Agenda Alcoverenca
Esdeveniment: 'CCA: Xerrada sobre Nutrició esportiva' Print
  Xerrades, Conferències o Reunions
Data: divendres, novembre 14, 2014 - 22:30

 

El Club Ciclista Alcover conjuntament amb el Centre de Benestar organitzen una xerrada sobre nutrició esportiva. Aquesta anirà a càrrec d'Erika Soriano Solé; llicenciada en ciències de l'activitat física i l'esport, i assesora personal de nutrició.

La xerrada es realitzarà a la Casa de Cultura Ca Cosme el divendres 14 de novembre a 2/4 de 10 del vespre. Està destinada als membres del Club i a tota aquella persona interessada en el tema. A tots els assistents se'ls regalarà una valoració corporal valorada en 40€.
És una xerrada per conèixer conceptes bàsics de la nutrició esportiva, quins nutrients existeixen i quin percentatge n'ha de formar part de la nostra dieta com a esportistes. També es parlarà de la importància de la hidratació, la necessitat de la suplementació i la revisió d'alguns estudis que parlen sobre això.

AddThis Social Bookmark Button